A sebezhetőségből nem kell kigyógyulnunk
Sokan azt hiszik, hogy sebezhetőnek lenni betegség. Persze elvileg mindenki tudja, hogy tévedni – sírni, dühösnek lenni, elkeseredni vagy...
Erős cucc a kritika, de jobb, ha lejövünk róla
A kritika népbetegség Magyarországon. Jobb esetben csak abban nyilvánul meg, hogy kiszúrjuk mások legapróbb hibáit is, és ezt...
Boldogság-írás: három egyszerű írásgyakorlat, hogy jobban érezd magad
A pozitív pszichológia azt kutatja, hogy mi segíti az embereket abban, hogy boldogabb és elégedettebb életet tudjanak élni. Ez a friss és...
Az Ősz Hajú válaszai: Eldöntheted
Egy nap azt mondtam az Ősz Hajúnak: Azt hittem, hogy már vége, hogy már elengedtem, hogy túl vagyok rajta. Nem gondolok rá, és nem...
Ne add örökbe a belső gyermeket
A szívünk mélyén élő belső gyermek, csakúgy mint egykor, amikor még valóban gyermekek voltunk, vágyik mindarra, amire egy gyermek...
Mire használhatjuk a depressziót?
A depresszióról szeretünk úgy gondolkodni, mint az egyik legrosszabb állapotról, amibe egy ember kerülhet. És noha a depresszió az egyik...
„Elviselni” a boldogságot: boldogság-szorongás és önszabotázs
A Stalker című filmben három férfi keresi a Szobát, ahova belépve teljesül mindaz, amire a szívük mélyén vágynak. A Tudós, az Író és a...
Lőrincz Éva pszichodrámavezető, coach
Hiszek abban, hogy akár a legfájdalmasabb történeteinkben is képesek vagyunk éltető erőt találni. Hogy az éjszaka árnyait képesek vagyunk...
